【健康科普】久咳不愈竟因家里的黑色霉菌？

　　據都市快報報道，近日有網友發現自己咳嗽了2、3個月，也去做了各種檢查、拍了CT，都沒發現什么異常，中醫西醫都試了，就是沒治好咳嗽。

　　后來，發現家里的馬桶下面有密密一圈黑色的霉菌，清理了一下重新封了膠，咳嗽竟然神奇地好了！

　　圖自都市快報

　　正常情況下，霉菌是肉眼看不到的，如果在環境中能夠看到，說明這里的霉菌很多！

　　別小看霉菌對身體的影響。雖然它只是生長在環境中，但卻可以分生出數以萬計的孢子，飄浮在空氣中，隨氣流擴散，通過呼吸道進入人體。

　　但別慌，對于普通人來說，霉菌孢子會被免疫系統控制清除，所以不會造成病癥；但如果存在潛在免疫問題，例如流感久久未痊、本身免疫系統較弱的人，很可能也會遭到霉菌的“荼毒”。^①

　　霉菌對身體的危害不要忽視

　　據協和醫學雜志，一項我國霉菌感染流行病學分析的多中心回顧性研究顯示，以曲霉屬引起的感染占比最高為84.8%，其次是鐮刀菌屬、毛霉目和賽多孢霉等霉菌造成的感染，在霉菌引起的常見感染性疾病中以下呼吸道、耳部、眼部和皮膚感染較多見。^②

　　1.侵入肺部

　　鄭州大學附屬鄭州中心醫院呼吸與危重癥醫學科一病區主任主任醫師張華2023年在該院公眾號分享，曲霉菌菌絲入侵肺部的感染是肺曲霉菌病中最常見，也最嚴重的情況。尤其是如果還存在慢性肺病情況可能會更糟糕。

　　發病時會表現出發熱、干咳、咯血、胸痛、呼吸困難等癥狀。^③

　　肺曲霉菌感染患者咳出的“真菌球”，霉菌菌絲團在一起。浙江杭州市西溪醫院圖

　　2.引發炎癥

　　張華醫生2023年在該院公眾號分享，除了可以直接感染肺部，曲霉菌的孢子還是強過敏源，引發過敏性支氣管炎。肺曲霉菌病除了咳嗽、咳痰、胸痛、喘息等常見癥狀，還可能出現一些常見的過敏反應，如鼻炎、過敏性皮炎等。^③

　　3.導致癌癥

　　曲霉菌中大名鼎鼎的黃曲霉菌，還能產生致癌物質，黃曲霉毒素。黃曲霉毒素的危害性在于對人及動物肝臟組織有破壞作用，嚴重時可導致肝癌甚至死亡。

　　比如，淀粉含量高的食物里，花生、玉米等，淀粉在高溫和潮濕的環境下會滋生導致肝癌的黃曲霉菌。^④

　　家中4個地方容易藏匿霉菌，意想不到！

　　看到霉菌，說明已經非常多了，要及時清潔。而家中四個地方往往容易藏匿霉菌，有些容易被忽視。

　　墻面上長的霉菌。陜西都市快報圖

　　1.衛生間

　　北京協和醫院變態反應科主任醫師王良錄2019年在健康時報刊文表示，霉菌喜歡高溫高濕的環境，衛生間很容易滋生這種產生霉菌的物質，尤其是暗衛，如臺盆上、肥皂盒、馬桶上、浴簾、下水道、墻角三角縫里，而且它會以各種顏色、形態呈現，最常見的顏色是黑色，還可以表現為黃色、綠色、褐色、白色。

　　清潔竅門：

　　衛生間的墻角、瓷磚縫、瓷磚粘膠的地方特別容易滋生霉菌，用一份漂白劑兌上10份水（1:10）的比例，把餐巾紙在兌好的水里浸濕，貼在長霉菌的地方給它悶上至少半個小時，然后揭開用刷子刷干凈。

　　控制好衛生間的溫度和濕度，家里是暗衛的可以加裝排風扇，洗澡后要長時間開排風扇，門口最好敞開，浴簾拉開晾干。^⑤

　　2.冰箱門

　　王良錄醫生介紹，冰箱門上的密封條塑料和乳膠部分都可以滋生霉菌，而且霉菌會播散從而會污染冰箱內的食物，一定要及時清洗干凈。

　　清潔竅門：

　　把酒精和可樂以1:1的比例兌好，把吸水性強的紗布或紙纏繞在叉子上，蘸一蘸溶液，然后沿著冰箱門縫隙清除霉菌。密封條上的霉菌及毒素不能用漂白粉擦拭，否則密封條老化后密封效果會不好，影響食物貯存。^⑤

　　健康時報圖

　　3.洗衣機

　　上海市疾控中心對家居使用中的洗衣機開展過一項調查，結果發現樣本洗衣機的細菌總數超標率為81.3%，總大腸菌群檢出率為100%，霉菌檢出率超過60.2%。^⑥

　　所以洗完衣服后，建議用抹布擦干水漬，蓋子打開通通風，保持內部清爽干燥；機中過濾袋時常取出晾曬干燥。不要將洗衣機放在潮濕的環境里。

　　清潔竅門：

　　可以選擇專用洗衣機清洗消毒劑，定期清洗洗衣機內筒，保持洗衣機清潔。但要注意，按照產品說明書兌換比例，切忌自行亂買消毒劑，以免腐蝕洗衣機。

　　如果洗衣機長久未清洗，運行時或清洗后衣物可能會聞到異味。說明洗衣機需要一次徹底的清洗消毒了，建議市民朋友們選擇專業人員，拆卸洗衣機內桶，進行徹底的清洗和消毒。^⑥

　　4.陽臺

　　王良錄醫生介紹，陽臺也是家里滋生霉菌比較嚴重的地方。很多人會在陽臺養花，養花需要肥沃的土壤，最好的土壤就是腐殖土，而腐殖土里含大量霉菌。植物得病主要是霉菌引起，如果封閉陽臺上有大量植物的話，就會有大量的霉菌。^⑥

　　清潔竅門：

　　如果家里有人明確對霉菌過敏的話，室內、封閉的陽臺最好不要養花。同時，家里養花草的人要注意及時清理落葉。

　　此外，長期在通風不良、環境潮濕、粉塵較多的區域居住或工作，或經常接觸發霉的食物及日用品，也容易被霉菌感染。

　　在清理已經形成的霉菌時，應佩戴N95防塵口罩遮蓋鼻子和嘴巴。^⑦

　　來源：健康時報